Igår bokade jag in mig på ett pass funktionell styrka. När jag senast gick på detta 1,5 år sen eller så... då var det ett hyfsat lugnt pass med balans, små muskelgrupper som övades m.m Ett bra pass men inte allt för krävande.
Så med den inställningen gick jag på detta pass...... hua! Jag var helt död efteråt och orkade inte ens med alla övningarna.
Och idag har jag ont ont ont i kroppen! Ska helt klart fortsätta gå på det men med en annan inställning = )
På väg hem från jobbet igår drog jag i backen då jag råkade kliva på en isfläck men det gick bra tack å lov men lite öm i handleden är jag.
I helgen är det dop för Felicia!
0 kommentarer:
Skicka en kommentar